Ο Λεονάρντο Ντα Βίντσι έλεγε ότι ο μέσος άνθρωπος "βλέπει χωρίς να παρατηρεί, ακούει χωρίς να προσέχει, αγγίζει χωρίς να νοιώθει, τρώει χωρίς να γεύεται, μετακινείται χωρίς να συνειδητοποιεί τις κινήσεις του σώματός του, εισπνέει χωρίς να προσέχει τις μυρωδιές και τα αρώματα και μιλάει χωρίς να σκέφτεται". Τι ωραία πρόσκληση για προσωπική ανάπτυξη. 

Ο Life Coach ή αν προτιμάτε στα Ελληνικά Προπονητής Ζωής ή Προπονητής Προσωπικής Ανάπτυξης βοηθάει τον Coachee του στα πλαίσια της συνεργατικής τους σχέσης, με το ενδιαφέρον του, με την ενεργητική του ακρόαση, με τις κατάλληλες ερωτήσεις του, να πετύχει αυτό που θέλει.

Ένας Coach μπορεί να σε βοηθήσει αν χρειάζεσαι:
- ισορροπία στη ζωή σου
- ισορροπία στη δουλειά σου
- μεγαλύτερη αποφασιστικότητα 
- μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση 
- καλύτερη διαχείριση χρόνου 
- να βάλεις στόχους
- να δημιουργήσεις την στρατηγική σου
- να δημιουργήσεις και να υλοποιήσεις το πλάνο δράσης σου
- να είσαι εστιασμένος για να πετύχεις τους στόχους σου
- να πετύχεις τον στόχο σου
- να βελτιωθείς ως άνθρωπος
- να έχεις υπευθυνότητα στη ζωή σου
- να πάρεις μια σημαντική απόφαση 
- να βάλεις τάξη στη ζωή σου
- να αγαπάς τον εαυτό σου
- να πετύχεις τα όνειρά σου

Πρώτα όμως πρέπει να κάνεις το πρώτο και το πιο σημαντικό βήμα. Να αποφασίσεις να συνεργαστείς με έναν Life Coach, εφόσον φυσικά κάνεις πρώτα μια δοκιμαστική συνεδρία μαζί του και δεις αν υπάρχει το λεγόμενο ταίριασμα.

Καλή αρχή!!